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正宗重庆风味麻辣烫得配方和步骤(
1、食品原料 配 料:荤菜:兔腰50克、毛肚50克、香菜丸子100克、牛肉丸子100克、鳝鱼50克、猪环喉50克、午餐肉50克、老肉片100克、肥肠150克、鸭肠30克。等等。素菜:藕片80克、土豆100克、粉丝30克、豆皮80克、黄花菜50克、苕皮80克、莴笋80克、冬瓜50克、香菌50克、豆腐干50克、白菜80克、花菜50克、
世界上最臭的美食
引导语:我们常认为美食应该是色香且味美的,其实,我们不难发现,在日常生活中,有些美食虽然味美,但是它却不是香的。不香的美食,会有哪些呢?请跟我一起来分享以下几种最臭的美食吧!一、榴莲 榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。它气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭,因而,旅馆、
减肥的好方法啊,哪位有
⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂]两天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤 ⒌红豆法 红豆煮成粥喝 吃
怎样的减肥方法对身体有益!
多做一些有氧运动 比较好的减肥方法就是.运动,锻炼身体也是比较科学的.少吃一些热量高的食品.营养够了就可以.但运动锻炼要坚持.(这很重要)这样才能达到减肥的目的.而且还没有副作用。运动可以是:快步走、跑步(走步和慢跑结合)、跳绳(中等运动量)、游泳等有氧运动。运动后不能快速和大量喝水(那是
吃什么对眼睛好
短暂性失明可能是贫血或低血压造成的还有就是受到刺激,建议多吃维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中,植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜等蔬果中。维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的
求两个月能瘦 30斤的方法
星期一 早餐:方面包4片 牛奶250毫升 煮鸡蛋1个 午餐:米饭2两 番茄茄 黄瓜炝双耳 晚餐:素面条 星期二 早餐:麻酱卷1个 小米粥 煮花生米1蝶 午餐:米饭2两 鸡丝鲜蘑 素炒西兰花 晚餐:馒头1两 肉末冬瓜 蒜茸盖菜 星期三 早餐:方面包4片 酱牛肉1片 牛奶250毫升 午餐:什锦炒饭 西红柿蛋汤 晚餐:葱花
求会烹饪的大哥大姐们
先要看你女朋友喜欢什么口味的菜了.糯米粥 粥方组成:糯米100克,白砂糖适量。煮制方法:将糯米淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥服食,每日1-2剂,喜好甜食者,可加白糖适量同煮服食。
每天的饮食怎么搭配最养生?
推荐每日饮食搭配 良好的营养是最为重要的因素之一,首先要吃好三顿,特别要吃好早餐。俗话说:“一年之计在于春,一天之计在于晨”,必须要求早餐含有充足的热量,早餐所提供的能量和营养素在全天能量和营养素的摄入中占有极其重要的地位,要补充夜间水分、能量和营养素的消耗,它的作用是不容忽视。
减肥的素食菜式
素食减肥!本稿为医生保证有效稿,今天 有缘被你看到~别错失,请珍惜 它是为肥胖者累积多年临床所得经验哦!老中医先来辨证~望,闻,问,切~左看看右摸摸 检查一下 哦!先把 眼镜戴上 看清楚在~说!哇!这么大的一块肥肉短时间要超速溶解掉~不伤身!爱说笑~决不是心急好商量~就可办到的~哦!任何减肥瘦身方法都有效
^..'怎样护理<眼部>'肌肤捏...?"
给你介绍几款眼霜,你可以根据自己的情况来选啊,helena我呢,属于喜欢长脂肪粒的,我用的是移花接木膏哦,建议年轻的MM可以使用营养不是太多的 1.贝佳斯强效护眼膜 号称解决眼部所有问题,眼霜是要天天用滴,眼膜一个星期2-3次,眼部护理不可放松,要知道眼部皮肤最能看出一个人的年龄。2.The body

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